Mds moong hele 1 kg:
ingredienser: Moong hele (hele grønt gram).
Ernæringsværdier (pr. 100 g serveringsstørrelse):
- Energi: 347 kcal
- Fedt: 1,2 g
- Carbohydrater: 63g
- Protein: 24g
- Fiber: 16g
- Natrium: 15 mg
Allergener: Dette produkt indeholder ikke kendte allergener.
MDS Moong hele er lavet af hele grønt gram, også kendt som Mung Beans. Disse bønner er rige på protein og fiber, hvilket gør dem til en nærende tilføjelse til forskellige retter. Moong -bønner bruges ofte i indiske og asiatiske køkkener og kan koges som en dal, der bruges i supper, salater og endda i desserter. For at forberede, skyl Moong -bønnerne grundigt, blødlægges dem i et par timer og koges derefter, indtil de er møre. Opbevar Moong -bønnerne på et køligt og tørt sted for at bevare deres friskhed. Bemærk, at de angivne ernæringsværdier er omtrentlige og kan variere lidt baseret på forberedelsesmetoden.
