Urad Dal, også kendt som Split Black Gram, er en af de mest berømte linser, der bruges i den sydlige del af Asien, især i indisk køkken. Urad Dal er let at tilberede og kan også spises som en sideskål. Køb nu på MD-Store, den største indiske online købmand i Tyskland.
Ingredienser:
Urad Dal Chilka (delt sort gram med hud)
Ernæring:
Energi: 341 kcal, protein: 24g, kulhydrater: 60 g, fedt: 1,4 g, mættet fedt: 0,3 g, fiber: 8,6 g, sukker: 0,4 g, natrium: 2 mg.
Allergisk
MDS Urad Dal Chilka indeholder ikke almindelige allergener såsom gluten, mejeri, nødder og soja. Men hvis du har specifikke allergier eller diætbegrænsninger, er det bedst at kontrollere etiketten for allergenadvarsler.
• 1 kop urad dal chilka (split sort gram dal med hud) • 3 kopper vand (brug mere, hvis ikke bruger trykkoger) • salt efter smag (1-1 1/2 tsk.) • 1/2tsp. Gurkemeje pulver
Land: Indien
Brand: urad
