Wir Verwenden Cookies und Andere Technologien, Damit Unsee Seite Zuverlässig Funkioniert. Så Können Wir Statistische Auswertungen Vornehmen und Ihnen Relevante Inhalte und Personaliserte Werbung Auf der Seite und Anderen Kanälen Anzeigen. Sie können die cookies akzeptieren und unsere websted für das beste erlebnis nutzen. Wir Empfehlen Ihnen, Die Cookies-Option Zu Akzeptieren, Um den Größtmöglichen Nutzen Aus Unserer-websted Zu Ziehen. Siehe Datenschutzhinweise.Datenschutzklärung
Trs Mung Bean hel, med den grønne skaller er også kendt som grønt gram, linser, mung eller moong bønner, de små grønne cirkulære formede bønner - er populære over hele verden. En skål med disse kogte linser hjælper dig ikke kun med at tabe dig, men holder dig fuld i lang tid.
Brug:
De smager lækre som en almindelig dal eller som spirer. Bønnerne kan gennemvædet natten over, derefter bundet i en fugtig klud i 10-12 timer og overlades til spirer. Mung Bean Sprouts kan koges med krydderier, løg, hvidløg, ingefær og tomater og kan serveres med roti, ris, naan osv.
ingredienser: Rene mungbønner.
Ernæringsværdier (pr. 100 g rå mungbønner):
Kalorier: ~ 347
Protein: ~ 24 g
Carbohydrater: ~ 63 g (hvoraf sukker ~ 7 g)
Fedt: ~ 1,2 g
Fiber: ~ 16 g
Allergeninformation: Mungbønner er ikke et almindeligt allergen, men som med enhver mad kan nogle mennesker have en individuel følsomhed eller allergisk reaktion på dem.
Shop for Trs mung bønner 2 kg Nu på MD-Store, en største internetbaseret Indische Online Store i Tyskland.