Akshar Moriya-Bhagar ist ein traditionelles indisches glutenfreies Getreide und gehört zur Familie der Hirse. Auf Hindi ist es auch als Moraiyo/Moriya und auf Englisch als Barnyard Millet bekannt. Haushirse kann auf verschiedene Arten zubereitet werden. Da während der Fastentage kein getreidebasiertes Getreide verzehrt wird, erweist sich Bhagar, das zur Familie der Hirse gehört, als perfekter Ersatz für alle Arten von Reisgerichten, die wir normalerweise zum Mittag- und Abendessen zubereiten.
Verwendet:
Sie können daraus Süßigkeiten wie Kheer, Phirni usw. oder herzhafte Speisen wie Khichdi zubereiten. Es kann zu Chapati-Teig, Idli- oder Dosa-Teig hinzugefügt werden.
Zutaten:
Bhagar (Samo Seeds)
Ernährung:
Energie: 350 kcal, Protein: 4 g, Kohlenhydrate: 78 g, davon Zucker: 0 g, Fett: 1 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0 g, Ballaststoffe: 1 g, Natrium: 0 g.
Allergisch
Akshar Moriya-Bhagar enthält keine üblichen Allergene wie Milch, Eier, Nüsse, Soja oder Gluten. Wenn Sie jedoch spezielle Allergien oder Ernährungsprobleme haben, wird immer empfohlen, die Produktverpackung auf genaue und aktuelle Informationen zu überprüfen.
Akshar Moriya-Bhagar ist ab sofort im Md-Store erhältlich, dem besten Online-Lebensmittelgeschäft in Europa!
