Tinda

Tinda Når umoden har hvidt tykt kød, som er sødt. Når det når modenhed, mister det hårene, og der udvikles en voksagtig belægning, der giver en lang holdbarhed. Denne grønne grøntsag er blevet velkendt for sin betydelige medicinske værdi. 

Opbevaring og brug:

Hold frisk tinda i køleskabet uden at vaske dem, hvis de ikke bruges med det samme. En rund kalebas betragtes ofte som en grøntsag, der bruges til at tilberede en række forskellige Fonio -opskrifter såsom Kootu, Curry, Sabzi og Dal. 

Ernæringsværdier -

• Kalorier: 19
• Fedt: 0,07 g
• Carbohydrater: 4,35 g
• Protein: 0,96 g

Tinda er tilgængelig nu på MD-Store, som er den bedste online købmand i Europa!