Afroase ganze Weisheit Die Samen stammen ursprünglich aus Südnigeria und wurden dort erstmals angebaut. Es wird aus den Samen der afrikanischen Wildmangofrucht hergestellt und schmeckt auch frisch köstlich.
Lagerung und Verwendung:
Bewahren Sie den gesamten Ogbono in einem Glas an einem kühlen und trockenen Ort auf. Wenn das Glas offen bleibt, könnte das Ogbono Ameisen anlocken. Aus dem ganzen Ogbono werden Suppen zubereitet. Es wird normalerweise hinzugefügt, um die Suppenbasis zu verdicken.
Zutaten:
Ganze Ogbono-Samen (Irvingia gabonensis)
Ernährung:
Kalorien: Ungefähr 600–700 Kalorien, Kohlenhydrate: Ungefähr 15–20 Gramm, Protein: Ungefähr 10–15 Gramm, Fett: Ungefähr 50–60 Gramm, Ballaststoffe: Ungefähr 20–25 Gramm.
Allergisch
DAS
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Land: Kolumbien
Marke: Afroase
