Dank seines milden, kräuterigen Geschmacks und seines einfachen Anbaus ist Thymian zu einem der beliebtesten Kräuter der Welt geworden.
Verwenden:
Verwenden Sie getrockneten Thymian sparsam in Eintöpfen, Suppen und Aufläufen. Er ist eine wichtige Zutat in Soßen und Füllungen. Fügen Sie geschmolzene Butter zum Glasieren von Karotten, Kartoffeln und anderem Gemüse hinzu. Geben Sie ihn zu Eiern und Käse oder machen Sie daraus eine Kräuterbutter zum Servieren mit Fisch.
Zutaten:
Portionsgröße 100 g, Menge pro Portion Kalorien 276, % Tageswerte* Gesamtfett 7,43 g 10 %, gesättigtes Fett 2,73 g 14 %, Transfett – mehrfach ungesättigtes Fett 1,19 g, einfach ungesättigtes Fett 0,47 g, Cholesterin 0 mg 0 %, Natrium 55 mg 2 %, Gesamtkohlenhydrate 63,94 g 23 %, Ballaststoffe 37 g 132 %, Zucker 1,71 g, Eiweiß 9,11 g, Vitamin D-, Kalzium 1890 mg 145 %, Eisen 123,6 mg 687 %, Kalium 814 mg 17 %, Vitamin A 190 mcg 21 %, Vitamin C 50 mg 56 %.
Ernährung:
„Energie/Kalorien: 1172kJ/280kcal. Fett: 10,2g, davon gesättigte Fettsäuren: 0g, Kohlenhydrate: 34g, Ballaststoffe: 16,8g, Eiweiß: 12,8g, Salz: 3,4g.“
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Land: Nigeria
Marke: Lion
