Heera geröstetes Chana, ungesalzen, 300 g

Heera geröstetes Chana, ungesalzen Mit seiner Schale ist es ein sehr gesunder Snack mit wenig Fett, wenig Kalorien, viel Ballaststoffen und Proteinen. Aufgrund seines Nährwerts genießt es in Snackprodukten für Menschen jeden Alters einen guten Ruf. Das traditionelle Handröstverfahren sorgt für ein weiches Gefühl und behält den knusprig-knusprigen Geschmack bei längerer Haltbarkeit.

Verwenden:

Geröstete ganze Chanas werden zur Zubereitung indischer Vorspeisen, Snacks und gekochter Gerichte verwendet und sind daher sehr vielseitig. Sie werden oft nach Belieben aromatisiert und als Snack gegessen.

Zutaten:

Die Hauptzutat in Heera Roasted Chana (ungesalzen) sind Kichererbsen (auch als Chana bekannt). Die Kichererbsen werden geröstet, um ihnen eine knusprige Konsistenz zu verleihen und ihren Geschmack zu verstärken.

Ernährung:

Kalorien: 364 kcal, Kohlenhydrate: 58,4 g, Ballaststoffe: 17,5 g, Zucker: 11,9 g, Protein: 20,9 g, Fett: 5,4 g, gesättigtes Fett: 0,6 g, Transfett: 0 g, einfach ungesättigtes Fett: 1,7 g, mehrfach ungesättigtes Fett : 2,7g.

Allergisch

Heera geröstetes Chana (ungesalzen) enthält normalerweise keine Allergene wie Gluten, Nüsse oder Milchprodukte. Es ist jedoch immer wichtig, die Verpackung des jeweiligen Produkts auf Allergeninformationen zu überprüfen, da diese je nach Marke und Herstellungsprozess variieren können.

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