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Harina de ñame de la bahía azul es almidón en polvo ampliamente utilizado en la preparación de alimentos. Típicamente blanca, la harina se usa comúnmente en platos africanos, como Amala. Se puede usar en muchas otras recetas si también lo desea.
Almacenamiento:
Manténgase alejado de la luz solar directa y guarde en un recipiente de tapa apretada después de abrir el paquete. Guardar en lugar fresco y seco.
Beneficios:
La harina de ñame es una ayuda efectiva para perder peso. La harina de ñame es una buena comida para los pacientes diabéticos debido a su bajo índice glucémico, esto no causará un aumento rápido en los niveles de glucosa en sangre de pacientes con diabetes.
Ingredientes:
Harina de ñame.
Nutrición:
Calorías: aproximadamente 357 calorías, carbohidratos: alrededor de 87 gramos, proteína: aproximadamente 2 gramos, grasa: aproximadamente 0.2 gramos, fibra: aproximadamente 4 gramos.
Advertencia alérgica:
Puede contener sulfitos.
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