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Heera Sago Seeds Medium, también conocido como Sabudana o Tapioca, se deriva de la raíz de yuca o tapioca extrayendo la leche, formando glóbulos y secándolos al sol. Estas hermosas perlas blancas son muy nutritivas y se vuelven suaves y esponjosas cuando se cocinan. Pero se debe tener cuidado para evitar cocinarlos en exceso, ya que eso lo convertirá en una masa pegajosa.
Usar:
Las semillas de sagú Kheer es probablemente su forma más común de consumo. Otros dulces como Ladoo también se pueden preparar a partir de sagú. Sabudana Vadas se realiza agregando maní asados triturados a Sabudana, especias y puré de papas para la encuadernación. Estos se fríen en aceite y tienen un sabor muy delicioso.
Ingredientes: El único ingrediente en un paquete de medio de semillas de sagú Heera debe ser semillas de sagú.
Valores nutricionales (por 100 g de medio de semillas de sagú Heera, aproximado):
Calorías: aproximadamente 355
Grasa total: aproximadamente 0.2g
Sodio: aproximadamente 10 mg
Carbohidratos totales: aproximadamente 87.9g
Azúcares: aproximadamente 0 g
Proteína: aproximadamente 0.2g
Información de alérgenos: Las semillas de sagú no contienen gluten y generalmente no contienen alérgenos comunes como lácteos, huevo, soja, maní o mariscos.
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