Les graines entières d'Afroase Ogbono sont originaires et ont été cultivées pour la première fois dans le sud du Nigéria. Il est fabriqué à partir de graines de mangue sauvage africaine, qui est également délicieuse sous sa forme fraîche.
Stockage et utilisation :
Conservez l'ogbono entier dans un bocal dans un endroit frais et sec. Si le pot reste découvert, l'ogbono pourrait simplement attirer les fourmis. L'ogbono entier est utilisé pour faire des soupes. Il est généralement ajouté pour épaissir la base de la soupe.
Ingrédients:
Graines entières d'Ogbono (Irvingia gabonensis)
Nutrition:
Calories : environ 600 à 700 calories, glucides : environ 15 à 20 grammes, protéines : environ 10 à 15 grammes, lipides : environ 50 à 60 grammes, fibres : environ 20 à 25 grammes.
Allergique
N / A
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Pays : Colombie
Marque : Afroase
