Noix de coco fraîche , fruit comestible du cocotier, un arbre de la famille des palmiers. La chair de la noix de coco est riche en graisses et peut être séchée ou consommée fraîche ou transformée en lait de coco ou en huile de coco.
Stockage et utilisation :
Le liquide de la noix, appelé eau de coco, est utilisé dans les boissons. La viande peut également être râpée et mélangée à de l'eau pour faire du lait de coco, qui est utilisé en cuisine ou dans les salades de fruits. Noix de coco râpée réfrigérée Lorsque vous achetez de la noix de coco fraîche en ligne, elle ne durera qu'un à deux jours, il est donc préférable de la râper juste avant de l'utiliser. Pour une conservation plus longue, râpez les morceaux de noix de coco entiers, essorez le liquide et placez-le au congélateur.
Ingrédients:
Noix De Coco Fraîche
Nutrition:
Calories : 354 kcal, Glucides : 15,23 g, Fibres alimentaires : 9 g, Sucres : 6,23 g, Protéines : 3,33 g, Lipides totaux : 33,49 g, Gras saturés : 29,7 g, Cholestérol : 0 mg, Sodium : 20 mg, Potassium : 356 mg, Vitamine C : 3,3 mg, Calcium : 14 mg, Fer : 2,43 mg, Magnésium : 32 mg.
Allergique :
La noix de coco est considérée comme une noix. Les personnes allergiques aux noix doivent faire preuve de prudence et devront peut-être éviter de consommer de la noix de coco. Si vous êtes allergique aux noix ou si vous ressentez des effets indésirables après avoir consommé de la noix de coco, arrêtez de l'utiliser et consultez un médecin.
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