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Lentilles brunes Heera 500g
Les lentilles Heera Brownsont également connues sous le nom de Masoor Whole. Les lentilles brunes sont des lentilles relativement grosses et, contrairement aux variétés jaunes et rouges, elles ont une coque externe, ce qui signifie qu'elles sont plus riches en fibres. La coque extérieure signifie également qu'ils conservent leur forme pendant la cuisson, mais ils deviennent suffisamment tendres pour pouvoir être réduits en purée.
Stockage:
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri des arômes forts. Une fois ouvert, nous recommandons de transférer le produit dans un récipient hermétique.
Ingrédients : Le seul ingrédient d'un paquet de lentilles brunes doit être les lentilles elles-mêmes.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g de lentilles brunes crues) :
Calories : environ 353
Protéines : environ 24,63 g
Glucides : environ 60,08 g (dont environ 2,03 g de sucres)
Matières grasses : environ 1,06 g
Fibres : environ 30,5 g
Les lentilles brunes sont riches en fer, en folate et en fibres alimentaires. Ils contiennent également une quantité importante de protéines.
Informations sur les allergènes : Les lentilles ne contiennent pas naturellement de gluten, mais elles sont souvent transformées dans des installations qui traitent également d'autres céréales contenant du gluten, il existe donc un risque de contamination croisée. Si vous souffrez de la maladie cœliaque ou êtes sensible au gluten, recherchez des lentilles certifiées sans gluten. De plus, certaines personnes peuvent elles-mêmes présenter une intolérance ou une allergie aux lentilles.
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