Le thym est devenu l'une des herbes aromatiques les plus populaires au monde grâce à sa saveur douce et herbacée et sa facilité de croissance.
Utiliser:
Utilisez le thym séché avec parcimonie dans les ragoûts, les soupes et les ragoûts. Un ingrédient important dans les sauces et les mélanges à farce. Ajoutez du beurre fondu pour glacer les carottes, les pommes de terre et autres légumes. Ajoutez-le aux œufs et au fromage ou préparez un beurre aux herbes pour accompagner du poisson.
Ingrédients:
Portion 100 g, quantité par portion de calories 276, % valeurs quotidiennes* Matières grasses totales 7,43 g 10 %, graisses saturées 2,73 g 14 %, graisses trans polyinsaturées 1,19 g, graisses monoinsaturées 0,47 g, cholestérol 0 mg 0 %, sodium 55 mg 2 %, glucides totaux 63,94 g23. %, Fibres alimentaires37g132%, Sucres1,71g, Protéines9,11g, Vitamine D-, Calcium1890mg145%, Fer123,6mg687%, Potassium814mg17%, Vitamine A190mcg21%, Vitamine C50mg56%.
Nutrition:
"Énergie/Calories : 1172kJ/280kcal. Lipides : 10,2g, dont saturés : 0g, Glucides : 34g, Fibres : 16,8g, Protéines : 12,8g, Sel : 3,4g."
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Pays : Nigéria
Marque : Lion
