TRS Urid Whole Gota est une culture de légumineuses extrêmement appréciée. C'est le haricot le plus nutritif de tous les légumineuses et il est couramment cuisiné pour une alimentation saine. Ces lentilles ont la peau. Urid Gota est riche en potassium, phosphore et calcium avec une quantité de sodium de bonne qualité. Il contient également peu de fer.
Utiliser:
Le TRS Urid entier est largement utilisé dans diverses préparations culinaires telles que le dosa, le papad et le vada. Faire des subzis comme l'urad dal au paneer et l'urad dal aux épinards est une autre excellente façon d'incorporer l'urad dal dans votre repas et d'augmenter la valeur nutritive.
Ingrédients:
Gota entier Urid (gramme noir)
Nutrition:
Énergie : 335 kcal, Protéines : 25,2 g, Glucides : 59,4 g, Lipides : 1,2 g, Fibres : 16,3 g.
Allergique
Urid Whole Gota (Black Gram) ne contient généralement pas d'allergènes courants.
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Pays : Inde
Marque : TRS
